梳头的时候头发掉的厉害，想问问掉头发是怎么回事？

可能是由于您近期精神压力过大、营养不良、作息不当造成的脱发现象。当精神压力过大时，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

您可以放松一下自己，调节心情，缓解压力，不要思虑过重，想得太多，保证自己充足的睡眠，作息合理，多吃一些蛋白质、B族维生素、维生素C、钙等元素高的食物。