你好根据你叙述的情况，生殖器疱疹是容易复发的，不容易去跟，所以建议你锻炼身体，提高免疫力，保持好的心情，能够延长复发的时间，复发时口服阿昔洛韦片，局部用碘伏消毒，涂点阿昔洛韦软膏。
忌酒，忌辛辣刺激性食物，清淡饮食。
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