经常吃维生素B1.B6有什么副作用吗

问题分析：维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。促进成长； 帮助消化，特别是碳水化合物的消化； 改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常； 减轻晕机、晕船； 可缓解有关牙科手术后的痛苦； 有助于对带状疱疹（herpes zoster）的治疗。 维生素B6的盐酸盐为白色或类白色的结晶或结晶性粉末；无臭，味酸苦，在碱性溶液中，遇光或高温时均易被破坏。故应遮光，密封保存。

1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。

2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。

3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。

4.白细胞减少症。意见建议：适量食用般没有副作用，如果吃的太多会加重肾脏和肝脏的负担。