我是牛皮癣患者10年全身暗红有

你好，牛皮癣是一种慢性复发性炎症性皮肤病，病例损害一般始发于头发，指甲，四肢伸侧，特别是颈部，肘部，膝部及骶部。

皮疹通常对立，从孤立的斑点到无数的斑片不等。平常生活中加强肌肤护理和饮食结构调整，少吃葱姜蒜辣椒等辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃一些绿色的蔬菜或新鲜的水果，多喝牛奶豆浆等，摄入多种微量院，蛋白质或维生素有助于机体健康。