多喝水但不能大量饮水，多休息，多吃新鲜水果和蔬菜，忌烟酒，忌辛辣等刺激性食品，忌浓茶、咖啡等。一个正确的饮食可以帮助减少发作。
多吃醋少吃盐，醋有利于神经递质的合成，可以弥补原发性羊儿疯缺乏的神经递质，降低羊儿疯的发作严重程度。
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