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网球肘的治疗，在家自己怎么治

不能提重物，疼，有两年的时间了，不能活动

提问时间：2020-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，网球肘的根本办法就是避免过度或者使用患肢。指导意见建议你可以没事用热水敷一下，尽量不要用这只手干重活。买点消炎，活血化瘀的药之类的擦。

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