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练太极头晕吃什么好呢

前一段时间我找了个人在跟着他学太极拳，但是我发现我每次练习一会都会感到头晕，练不了多长时间就开始了，我想问问这是怎么回事，是因为我个人的原因么？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

练习太极时，可能会出现头晕，这可能是由于气血不足所致可以检查血常规，看看是否有贫血。如果有贫血，可以用药物补充气血。
平时，应该注意更多的体育锻炼来增强体质。关于特定药物的用法和剂量，谨遵医嘱。

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