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左脚四指下斜方肌痛

患者左脚四指下斜方肌就像有东西咯着似地痛可能走路太多伤着了，盲目运动！曾经的治疗情况和效果：没有治疗过！开春想走滨海路根本不行很痛苦，坐着不痛~谢谢专家~不痛能正常生活运动就好啦~

提问时间：2020-06-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

斜方肌反射区主要针对是身体的肩颈部位的肌肉。如果脖子感觉不舒服，很皱巴，可以通过斜方肌反射区的按摩得到缓解。另外，我们还可以在肩颈部用梅花针配合拔罐进行放血治疗，同样可以缓解疼痛之感。

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