最近胃总是不舒服,吃点东西总是想嗳气

嗳气主要是指胃腔内的气体较多，由于贲门口括约肌松弛，气体随着食道排出体外。常常是由于胃肠蠕动减慢、消化功能不良以及经常吃油腻油炸、辛辣刺激的食物，导致胃肠炎引起嗳气，也与胃食管反流病、慢性胃炎以及消化性胃溃疡有很大的关系。

出现这种情况首先注意饮食，尽可能少吃油腻的食物，注意劳逸结合，锻炼身体，而且尽可能的不要吃完饭之后立即平卧，最好还是多注意适当的活动。