如何改善中老年人缺钙的症状？

缺钙，易抽筋，其治疗，主要是补充钙剂。血压水平是正常的，出虚汗的话，考虑主要是由于机体气虚而致的，另外，缺钙的话，也是会加重虚汗较多的。

建议服用肾骨胶囊，或者是仙灵骨葆胶囊来补充钙剂，平时多食用高钙牛奶，骨头汤，以及鱼虾等食物。可以配合服用玉屏风颗粒或者是屏风生脉胶囊来益气固表，滋阴止汗。

注意休息。