气虚湿热体质吃什么好？

病情分析：情况已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，津液久聚湿热，湿热侵袭下焦引起的以上症状；

平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。指导意见：建议你可以口服一清胶囊保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食；

晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。