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老是胃疼，吃那些食物养胃呢？

我是一名大学生，平常不注意饮食，饥一顿饱一顿的，有时候为了省事就不吃饭了，改吃泡面。长时间下去，我感觉胃里不舒服，还总是胃疼，医生建议我多吃些养胃的药，请问什么药最养胃呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

饮食不注意特别容易引起胃病，所以在饮食上应该多食用温养脾胃的食物。小米粥是养胃最好的食物，小米味甘性平，对胃没有刺激并且能够使胃有一个良好的环境。
尽量不要吃辛辣有刺激的食物，那样只会加重病情。

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