根据你体验到焦虑情绪的时间长短,影响正常生活程度、自我意识痛苦程度来综合分析,甚至要借助一些量表的测试,才能确定是否构成焦虑性神经症。
如果只是焦虑性心理问题,还未构成焦虑症,可以不必吃药。通过心理咨询师的专业心理咨询就是可以缓解到治愈的。指导意见如果没有确诊,建议你先不必服药,找心理咨询师的做专业心理辅导。
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