天天喝白酒对我身体有影响吗

意见建议：每天喝一两白酒对身体是没有害的，正常人喝白酒一天的酒量最多不能超3两，白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。

饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理；有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。

此外，适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。由于白酒度数较高，过量饮用白酒对身体的危害很大，包括酒精中毒、损害肝脏、损害脑细胞、对生殖系统产生影响、危害胎儿健康等。