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患者提问

骨质增生该怎么锻炼

我年纪已经越来越大了,最近去查又有骨质增生,所以我想问一下这个骨质增生应该怎么锻炼才好呢?
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    适当的做理疗及适当的锻炼,以保持关节的活动范围,可使用夹板支具及手杖等,有助于控制急性期症状。可以在一块柔软的小垫子上高抬腿,减轻脊椎的受力;

    或者是在平时睡觉的时候改变睡眠习惯,改成侧身睡。

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