最近不知道怎么回事，说的话和做的事一下子就忘记，怎

问题分析：你这种情况就是属于健忘症了。这病一般是精神刺激、失眠引起的，这病与人的情绪息息相关。不知道你是怎样引起这种情况的呢？

意见建议：建议你经常吃点补脑养脑的药或食物，如；安神补脑液、核桃、黑木耳等。更重要的是要有好的心情，好的心情就是得医治的良药，愿你健康。