不要服用过于控制食欲的药物,少食多餐多运动是最好的,如果要服用的话建议服用螺旋藻等植物制剂,可以中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,以免反弹。
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