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身高170体重55㎏，我什么方法可以胖起

身高170体重55㎏，我什么方法可以胖起身高170体重55㎏，我什么方法可以胖起来

提问时间：2020-03-09

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：年轻人希望长胖如果脾胃功能正常的话，就可以多吃富含油脂类的食物。可以中途添加甜点。意见建议：避免消耗能量，多睡觉少活动，保证乐观心态，避免过度思维

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