病情分析: 你说的情况看这个舌苔厚腻属于是体内有湿蓄的表现的,这个注意饮食要清淡一些,避免油腻等食物类食用了意见建议:应该多吃新鲜蔬菜以及水果类,同时注意体育锻炼,这个药物可以用中药佩兰泡水,一些苍术 藿香类也可以使用的,注意饮食调节是最好的,你的年龄也不需要用太多的药物。
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