问患者提问

请问天天熬夜该如何调理身体和保持健康？

因为和朋友合资开了家烧烤店，工作时间都是晚上到凌晨3，4点的，可能我还不适应吧，经常睡醒头会很不舒服，经常头痛。而且老上火~牙齿都很痛！大大的黑眼圈已经出来了，而且很深。很多时候睡觉怎么睡都觉得不够。这样是不是会加速我的衰老

提问时间：2020-01-26

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