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断奶后胸部下垂干瘪怎么办

自从孩子断奶后，我的胸部不仅缩水变小了，还下垂干瘪，该怎么办？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

断奶后胸部下垂干瘪要多注意饮食，营养摄入要均衡，而且要做一些局部的相关运动或者是按摩，这样有助于巩固体型的保持。
瑜伽练习都是不错的选择。可以多吃些木瓜类有丰胸效果的食物。

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