最近膀子没劲，腿也没有力气有什么是我需要注意的？

你好！这种情况很有可能是肾虚引起的，建议采用中医治疗，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当地做些运动来增强体质！可以用健肾生发丸，补肾益肝，健肾生发。

用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。