怎么预防鼻炎的发作？

根据你的情况分析，鼻炎的发生与多种因素有关。身体素质、气候条件、空气质量、不良嗜好等都有关系。建议，平时要远离致敏源、预防感冒、注意保暖、保持室内卫生，避免引起鼻炎发作。

多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物以上是对“怎么预防鼻炎的发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！