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怀孕老是做噩梦怎么办

怀孕已经五个月了，但是最近晚上睡觉总是会做噩梦，想咨询怀孕老是做噩梦怎么办？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怀孕后做噩梦是跟怀孕之后体虚，气血不足，心肾阴虚有关系的，同时可能会神经焦虑。可以多吃一点安神的食物，可以喝点银耳百合莲子粥，具有滋阴宁心安神的作用，可以改善做噩梦的症状。

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