容易疲倦,头晕,有可能是跟睡眠不好,过度劳累或是血压异常,贫血都有可能导致这些症状,建议平时适当增加营养,保持足够的睡眠,可以去医院检查血常规和血压,看是否正常,如果贫血的话,需要及时口服补血药物治疗。
手脚冰凉有可能是寒性体质,或者跟室内温度过低有关系,建议平时注意保暖,多吃些羊肉兔肉等食物,出门及时添加衣服。
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