你好，总原则是低糖、低盐、低脂、高纤维素。饮食应清淡，少酞吃盐。吃盐过多会促使血管硬化和血压升高，长期食用玉米油可降低血中胆固醇并软化动脉血管。
蛋白质的摄人以植物蛋白为主，多吃新鲜蔬菜、水果的，祝健康！
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