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发育期孩子需要补钙镁吗

我听说处在发育期的孩子都应该补充钙镁什么的，这样发育会好，但是我从来都没有注意过，不知道怎么回事，所以我就想知道处在发育期孩子需要补钙镁吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对处于发育阶段的儿童的建议主要是补充一些钙而不补充镁。主要建议是注意多吃含钙食物，如多吃鱼和虾等。同时，也有必要为儿童适当补充一些钙，或应用一些钙片等。
这有利于身高的生长发育。补钙可以在春天和秋天进行。

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