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天天刷牙为何还有牙结石

一年洗一次，天天刷牙为何还是容易有牙结石？牙结石

提问时间：2020-05-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

考虑刷牙方法不正确或频次不够，刷牙要采用竖刷法，另外每天至少刷2次牙，因为牙结石形成的时间在1518小时。还有尽量少吃精细食物，如饼干蛋糕等，每次吃完建议漱口，多吃含纤维的食物。

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