嘴上颚长了一个小硬块，有点像骨头，很硬，一碰就疼。

问题分析：从你目前的情况来看，那比较可能是由于你的口腔卫生并没有做好，还有就是你之前有吃过一些比较容易上炎的食物，那样造成上火的情况存在，并且也有受到细菌的侵袭，就会出现上颚炎症突起的疾病症状。

意见建议：现在可以考虑做好口腔部卫生，另外就是用点甲硝唑片、复方黄连素片、复方鱼腥草片、溶菌酶片。