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习惯性腰扭伤该怎么治疗

我经常在家干农活，常常因为干一些重活扭伤腰，最近又因为搬重物腰伤了，听说说这是一种习惯性腰扭伤，因为腰部对我们来说是很重要的，为了早点康复，想问一下这该怎么治疗呢？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

扭伤是可以自行恢复的，如果扭伤程度比较严重，可以在日常的生活中采取热敷、按摩、推拿等方式进行辅助的治疗，还可以通过药物进行治疗。
但是对于扭伤在日常的生活中还是以预防为主。

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