你好，膝盖关节疼痛不排除是着凉，或缺钙，或患关节炎引起的。建议注意保暖适当补钙在观察看看，如果症状还有建议最好使用外敷治疗的方法，也是就用膏药贴，如伤湿止痛膏、五虎散等。
身体上起疙瘩可能是过敏造成的，你最好还是做个过敏原的化验检查确定。
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