平时可以多做一些补肾的食物，比如乌龟汤，羊腰还有猪腰等。在里边放一些枸杞，当归，黄芪之类的药物。补养气血，补肾固阳。
可以吃一些补肾的中成药物治疗一下，依症状来服用。在性生活的时候可以换换场景，换换姿势，找一些新鲜的感觉。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
