问患者提问

我上午和中午吃了很多东西晚上不吃会胖吗

请问医生我上午和中午吃了很多高热量的东西晚上只吃一个苹果还会发胖吗

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的这种情况应该是会发胖的。指导意见要想不发胖就需要摄入小于消耗，你吃很多高热量的食物，如果没有大运动量来消耗，是会转化成脂肪的。

相关问题