轻度肥胖，控制进食总量，采用低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖类食物，使每日总热量低于消耗量，多作体力劳动和体育锻炼，如能使体重每月减少而渐渐达到正常标准体重，不必用其它方法。
两年无法减少到正常体重，可能需要进行外科手术治疗。
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