为什么感觉很累了 却不想睡

病情分析： 这个多数和精神紧张有很大的关系。所以主要需要考虑一下是否最近学习。工作、生活的压力比较大，所导致的原因，一般是不要紧的，可以通过心里调节进行舒缓。

意见建议：建议保持良好的心态，建议您适当地进行体育锻炼，放松心情。睡觉之前喝点牛奶，有助于睡眠，长时间睡不着就主要考虑失眠的问题，需要去医院做一个详细的检查。