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这两天睡眠不好，也容易惊醒，而且嗓子痛，怎么办呀

提问时间：2020-04-15

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你这种状况可能怀孕后神经变的有些敏感，所以有点动静你就醒。不必担心，自己尽量放松一下，别紧张。至于嗓子痛你可以榨梨汁喝，多喝水

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