糖化血红蛋白6,4%需要吃药吗或如何锻炼

目前的糖化血红蛋白是控制基本达标，但这只是提示你过去三个月血糖控制尚可，你目前空腹血糖6.0，也还可以，你现在一直在服药，还是一直没有吃药，如果一直在服药的话，需要坚持服药，当然体育锻炼是很重要的一部分。

指导意见体育锻炼以散布或慢跑为主，每天半小时到一小时就可以了，贵在坚持。但是一定要注意不要饿着肚子去跑，防止低血糖发生。