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喝银耳大枣汤怎样不会发胖

精神不好，食欲还可以，睡眠不好，大小便不怎么好，时常

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，服用银耳大枣汤是不会增胖的，请放心服用，就是提醒您不要放过多的糖，因为糖分过多可以导致肥胖指导意见平时饮食要清淡，多吃蔬菜，少吃主食，注意睡眠，同时加强锻炼，既能起到强身健体的作用，还能减肥。
祝您早日康复

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