你好，根据你描述的情况这平时吃一些玉屏风散或玉屏风口服液，也可以用黄豆加猪皮熬汤吃。指导意见建议
1.均衡营养;
2.加强锻炼如慢跑，体操等;
3.随气温适当增减衣服;
4.喘时，可吃些肺宝三效片。
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