问患者提问

进入睡眠困难，醒后胸闷

不易入睡，午睡醒后头晕，心脏憋闷，呼吸困难。近一年了曾经的治疗情况和效果：未冶疗想得到怎样的帮助：请医生是什么原因，怎么冶疗

提问时间：2022-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好上述情况要考虑神经衰弱的可能指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

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