男生，22岁。性欲过强，经常手淫。每天早上起来都很

病情分析：您好！长期频繁手淫对人体是有害的.容易使性器官呈广泛的慢性充血，会导致腰酸背痛、下身坠胀，严重者可使大脑过度兴奋而致神经衰弱.平常积极锻炼身体.只有靠自己的决心和毅力尽量减少手淫次数.意见建议：要克服频频自慰的生活，以下的方法可以参考(转移视线)多做运动、参与其它社交活动或投入一些消闲嗜好，令精神有所寄托，不去想自慰的事。

坚持到底，不让自己受性欲操控，而要有克制自慰的念头。避免接触一些色情刊物或信息等容易引起性欲的事物，也不要穿过窄的内裤，以免令性器官受到刺激。

如果有其他方面的不适感，应该立即到正规医院做详细的检查治疗。