4周前和一个陌生人发生了高危现在喉咙发炎

病情分析：您的情况首先考虑是感冒了。但现阶段艾滋病在我国形势也很严峻，不注意防护，不排除被感染可能。指导意见：这个季节也是流感高发时期，故您的情况，建议先医院就诊，符合感冒症状可以抗感冒治疗。

高危之后3个月可以考虑艾滋病病毒抗体检测。以上是对“4周前和一个陌生人发生了高危现在喉咙发炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！