月经不调和饮食没有关系,引起月经不调的原因,包括内分泌失调,激素分泌异常,卵巢疾病,环境因素等,建议及时去妇科检查,化验性激素六项,做彩超检查子宫内膜情况,明确诊断后,在医生指导下对症用药调理多注意休息,多吃蛋白质丰富的食物,忌辛辣。
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