问患者提问

腿也发沉发软、浑身无力

我一周前感觉头沉发晕、腿也发沉发软、浑身无力、但食欲尚好、放的优香早晨起床还觉着后背和腰痛、活动后就会减轻、腰腿的症状也会减轻、但第二天早晨有这样:。请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现、关键在于自己的调整应该合理饮食、营养均衡、补充足够的身体所需、适当的活动锻炼、长期坚持、调整好心态、避免压力过大、防止烟酒熬夜劳累受凉、养成良好的习惯、逐渐地改善、促进恢复降

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