我有抑郁症，有过分依赖朋友和父母，没有自信，有时候

问题分析：你好，有过不幸的经历，使你对自己丧失了自信，不能很好到认识到自己的能力，你的抗压能力下降。这是造成抑郁症的因素。

意见建议：要知道在人生中是会遇到很多问题，这些都是需要自己独立去解决，无论好坏，结果都需要自己去承受。现在只是一些小挫折，千万不要因此而迷失自己。