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头疼，头部发懵是什么原因，怎么处理？

中午在办公室床上午睡起来，头部发懵，要较长时间才能清醒。感觉大脑没睡醒似的，晕晕乎乎。两点起床大致到3点多才能头脑清醒可以工作。有很长时间了，近期好多了，前几天和家人吵架了，昨天中午又出现午睡起床后头疼，发懵，不愿意思考

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：你好，根据病情情况建议可以给予血常规检查看一下是否是贫血引起不适症状，明确诊断后给予补血对症治疗，平常多吃一些补血食物如红枣以及红花生，保持心情舒畅，注意休息，避免劳累熬夜。
请对我的回复做出评价，谢谢

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