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患者提问

山药跟什么东西不能在一起吃

最近家里买了一袋山药,听说山药不能和一些东西一起吃,想问一下山药跟什么东西不能在一起吃?
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    山药不能和鱼类,藻类和虾一起吃:会引起恶心、腹痛、呕吐;山药不能和油菜,香蕉一起吃:会影响营养素的吸收;不能和胡萝卜,南瓜,黄瓜,笋瓜一起吃:会分解所含维生素C,使营养降低;

    不能和鹿肉一起吃:会引起便秘;山药不能和猪肝一起吃:会氧化维生素C,降低山药的营养价值;山药不能甘遂一起吃:两者功用相反,会刺激肠管,腹泻;

    山药还不能和碱性食物同吃,会使山药中的淀粉酶失效,降低山药的营养价值。

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