山药不能和鱼类,藻类和虾一起吃:会引起恶心、腹痛、呕吐;山药不能和油菜,香蕉一起吃:会影响营养素的吸收;不能和胡萝卜,南瓜,黄瓜,笋瓜一起吃:会分解所含维生素C,使营养降低;
不能和鹿肉一起吃:会引起便秘;山药不能和猪肝一起吃:会氧化维生素C,降低山药的营养价值;山药不能甘遂一起吃:两者功用相反,会刺激肠管,腹泻;
山药还不能和碱性食物同吃,会使山药中的淀粉酶失效,降低山药的营养价值。
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