问患者提问

吃什么补钙最快,最好!多吃蛋黄了鱼了没什么最快的了

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实可以喝点骨头汤哦，还有吃新鲜的虾仁，这样能适量补充点钙哦，还有晒晒太阳哦，还有就是补充孕妇奶粉也是可以补充钙的。

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