问题分析:根据你提供的情况,应该是心理因素的原因,可能你平时缺乏集体场合的锻炼,心里承受能力差,容易紧张,激动造成的。
意见建议:建议你主要应该是进行心理素质的训练,多进行娱乐活动,参加一些集体活动,多进行沟通,增加提供自己的能力,就可以改变这个情况
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