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我才15岁，可就有很多的白头发了，该怎么

我才15岁，可就有很多的白头发了，该怎么办才能使得头发变黑？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：如果有一些白头发的话，有可能是身体缺乏某些微量元素所导致的，建议你在日常生活中一定要注意食物搭配，注重食物的多样化，不要偏食挑食，避免身体对于某些营养缺乏，多补充一些有助于黑发的食物比如说核桃黑芝麻杏仁。

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